Trabajo sobre tiempo
El trabajo comprometido y sostenido
sobre tiempo como único
mecanismo probado para el cambio personal.
(Pablo Munguia - Febrero 2021)
La primera década del siglo XXI confirmó lo que ya se venía
sospechando desde finales del siglo pasado en materia de como transferir,
vivenciar y enseñar el conocimiento sobre desarrollo humano, cambio personal o
cambio espiritual; este proceso tenía que ser modificado profundamente. El
paradigma predominante a nivel mundial hasta todavía alrededor de 1995, se
fundamentaba en el hecho de que el cambio en una persona podía lograrse con un
curso vivencial intensivo que sacudiera la conciencia del Ser, al mostrarle lo
errado de los paradigmas que había estado aplicando en la vida y las
consecuencias de ellos en sus relaciones, manejo emocional y calidad de vida
principalmente, de igual manera, esta metodología didáctica incluía dentro de
los mismos cursos el mostrar y vivenciar otras opciones de comportamiento que
habrían la posibilidad de hacer las cosas de una manera más asertiva,
satisfactoria, plena e integradora para la persona.
Tanto la toma de conciencia, como los procesos catárticos y
los elevados estados de energía para redireccionar la vida que se pueden lograr
a través de cursos intensivos, son experiencias incomparables que marcan
profundamente a las personas que han sido participes de ellos.
Indiscutiblemente, son vivencias que todo ser humano debería experimentar al
menos una vez en su vida.
Sin embargo, en el seguimiento que se dio a través de
múltiples estudios, se demostró que la gran mayoría de los asistentes a cursos
vivenciales intensivos de cambio y/o superación personal, regresaban a sus antiguos
patrones de comportamiento en un mediano plazo, los mismos estudios de
seguimiento también documentaron que solamente aquellos individuos que se
integraron a un proceso continuo de estudio, reforzamiento y apoyo posterior a
los cursos intensivos, son los que fueron capaces de consolidar cambios y
mejorar su calidad de vida al adquirir nuevos patrones de comportamiento
emocional, mental y conductual.
De acuerdo con las psicoterapias de tercera y cuarta
generación (psicoterapia de aceptación y compromiso, psicoterapia de esquemas,
psicoterapia de energía y realidades), así como las psicoterapias postmodernas
(psicoterapia narrativa, psicoterapia breve, psicoterapia centrada en
soluciones), el afianzar cambios conductuales definitivos en una persona es un
proceso que puede llevarse entre dos y tres años de vida, siempre y cuando haya
un trabajo constante y comprometido en busca del anhelado cambio.
El conocimiento real del tiempo requerido para tomar
conciencia de la necesidad de cambiar, así como consolidar y afianzar el
cambio, más que desanimar es una luz que décadas atrás no se tenía, hoy sabemos
que solamente el trabajo comprometido y sostenido sobre tiempo es la llave que
finalmente nos dará estadios superiores de conciencia, respuestas mentales, emocionales
y conductuales distintas que marcarán el resto de nuestra vida. Suponiendo que
tengo más de 50 años y las expectativas de vida me indican que tengo amplias
posibilidades de vivir entre 75 y 80 años, si en dos o tres años de trabajo
sostenido puedo lograr los cambios deseados, ¿Qué mejor regalo me puedo dar
para el resto de mi vida?
La plenitud de los años por venir depende de lo que hoy
conscientemente cada uno de nosotros decida hacer consigo mismo, entendiendo
que es un proceso que lleva tiempo, años de patrones emocionales y patrones de
pensamiento inapropiados, no se rompen en dos o tres días, aunque si puedo
lograr en ese corto período una enorme toma de consciencia; la modificación
final de mis patrones conductuales requerirá más tiempo y mucho trabajo
comprometido una vez que la toma de consciencia se haya dado.
Las mejores opciones que existen hoy en día para trabajar
sobre ti mismo son procesos formales de enseñanza/aprendizaje, el Instituto de
Estudios Superiores en Desarrollo Humano es una puerta segura para que tu
proceso de cambio pueda consolidarse con opciones que van desde el manejo
elemental de tus habilidades socioemocionales, hasta la búsqueda del sentido de
vida y la espiritualidad sin dogmas ni fanatismos, tan necesaria hoy en día
para todos.
La decisión es solo tuya, ningún cambio ocurrirá si no se
trabaja de manera consciente y sostenida sobre él.